梳头１０分钟预防脑中风

　　脑中风是老年人的常见病，对付它的最好办法是加强预防，坚持梳头是一种最 简单易行的办法。
　　梳头不仅是美容化妆的需要，而且对自我保健大有的益处，尤其是对脑中风能 起到很好的预防作用。
　　用梳具梳头刺激头部经络和内脏相对应于头表的全息穴位，把操作时产生的生 物信息，通过经络与全息的传感关系作用于头部，可使头部毛孔张开、排泄、邪气 外散。这样可蔬通经络，振奋阳气，祛淤充氧，调理脏器，从而提高机体抗病能 力。梳头还有神经反射作用，可改善血液循环，促进组织细胞的新陈代谢，这种微 妙的关系和微妙的作用，贯穿于梳头的全过程。从另一方面说，要想获取较好的理 疗作用，梳头时要有耐心，梳具作用于头皮，反复进行，使头表产生微热。最好每 次梳理时间在10分钟左右，早晚各进行一次，效果最为理想。
　　梳具最好选用玉质、牛角质或木质的，而不用塑料制品。玉梳和多功能牛角 梳最为理想，因为它含有丰富的矿物质和微量元素，对人体的健康大有裨益。

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